Preparazione Atletica

Preparazione atletica

01.

- Anamnesi posturale leggera per determinare eventuali problematiche derivanti da micro e/o macrotraumi tramite test di riferimento (filo a piombo – catene miofasciali – cintura scapolare – cingolo scapolo omerale – Thomas – Ipt – test di forza e tenuta chinesiologica).


02.

- Antropometria corporea con determinazione del tipo morfologico e presa delle circonferenze con annessa plicometria.
- Determinazione della funzionalità dell’apparato cardiovascolare, neuromuscolare e respiratorio.


03.

- Discussione degli obiettivi da perseguire con successiva pianificazione a fasi divisa in cicli: Micro, meso e macrociclo.
- Sedute allenanti e ricondizionanti programmate con planning minuzioso.
- Aggiornamento periodico dei risultati ottenuti ed eventuali aggiustamenti da adottare.

Lo Studio Integrato NutriBene offre l’esperienza convergente di professionisti nell’ambito della Nutrizione, della Psicologia e dello sport con l’obiettivo di aiutare la persona nel raggiungimento del suo Benessere

Contatti

  Email: info@studionutribene.it

   +39 338.988 9281

   +39 328.737 7901

   Piazza Carità, 32 - Napoli

   Via Luca Giordano - Napoli